Hoe je door mindfulness meer balans tussen werk en gezin kunt krijgen.
Mama is Mindful
Al een tijdje speelde ik met het idee om blogs te schrijven over het mindful leven als moeder. Ik las boeken, deed cursussen, deed meditaties en yoga. Ontzettend Mindful, vond ik zelf. Maar was ik dat dan ook echt? Het antwoord daarop is volmondig: Nee. Sinds een maandje of twee zit ik nu daarom thuis. Op, moe, uit balans, noem …